hyqd.net
当前位置:首页 >> 篮球班赛5V5战术 >>

篮球班赛5V5战术

1、组织后卫:大多数时间控球,主要负责组织进攻的任务, 2、得分后卫:主要负责外线得分任务,外围投篮是其主要得分手段, 3、小前锋:是球队中最重要的得分者,同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要...

传接球及持球训练 1.面对面200对传:4人一组作胸前、弹地、、传球。 2.跨下8字型绕球:分成两排,由跨下到腰部、头部绕球。 3.大风吹传球:4人一组以半场或是全场作移动式接应。 4.四角传球:分成四组作四角移动传接球。 5.四方位传球:以四角方...

狼牙山五壮士,霹雳烽火狼。 还没打你就知道是冠军?

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.hyqd.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com